Lespakket Mentale Gezondheid

Mentale gezondheid is een onderwerp dat leeft onder jongeren. Tegelijkertijd wordt er in de klas nog maar weinig over gesproken. Deze lessenserie helpt scholen om mentale gezondheid op een veilige, toegankelijke en positieve manier bespreekbaar te maken in de klas.

In deze reeks van 10 lessen (6 instructielessen en 4 verwerkingslessen) gaan leerlingen actief aan de slag met de thema’s rondom mentale gezondheid zoals stress, het brein, trauma, copingstrategieën en het bouwen van een eigen ‘mentale toolset’. Ze leren zichzelf beter begrijpen én krijgen handvatten om met moeilijke momenten om te gaan.